Manfaat buah semangka

   Jakarta , SIEBENSHOP - pada artikel saya kali ini , saya akan menulis tentang "manfaat buah semangka pada tubuh" . Sumber dari artikel ini adalah YZ fashion . Hmm karena saya gkbisa basabasi, langsung aja kita lihat bareng-bareng pada paragraf berikut ini , biar lebih "ngena" baca nya sambil makan semangka bro .. lo bakal dapet "feel"nya hahaha , apacoba ini .

MANFAAT BUAH SEMANGKA 

• Semangka biasa dipanen buahnya utk dimakan segar / dibuat jus. (ini manfaat atau bukan ya?) .
• Biji semangka yg dikeringkan & disangrai jg dpt dimakan isinya sbg kuaci. (kesukaan ane kalo lagi nongkrong nih gan) .
• Mencegah tekanan darah tinggi & stroke. Semangka mengandung kalium yg berperan dlm menurunkan tekanan darah.
• Kandungan karetenoid pd buah semangka dpt mencegah pengerasan dinding arteri maupun pembuluh vena, shgga dpt mengurangi tekanan darah.
• Manfaat buah semangka ini dpt km peroleh jk km rutin mengkonsumsinya, misal km gunakan sbg pencuci mulut setelah makan. (itu mulut atau piring hehe , galucu ya?yudh maaf) .
• Menjaga kesehatan ginjal. Krn adanya kandungan kalium yg tinggi. Kalium membantu membersihkan sisa2 racun yg terdapat pd ginjal.
• Selain itu, semangka mampu menurunkan kadar asam urat dlm darah shgga mengurangi resiko kerusakan ginjal & pembentukan batu ginjal.
• Antioksidan. Dlm buah buah ini mengandung likopen yg cukup tinggi. Likopen merupakan senyawa antioksidan yg berpotensi utk mencegah Radikal bebas. Ini bisa disebabkan krn polusi, pola makan & daya tahan tubuh menurun. Mengakibatkan, tubuh mudah terserang penyakit .
• Radikal bebas ini merupakan awal dari munculnya penyakit kanker.

Nah banyak banget kan manfaat buah semangka ,  semoga bermanfaat untuk kita semua . Terima kasih sudah membaca artikel saya . Tunggu artikel saya berikut nya , jangan lupa follow @sieben_shop. (Akbar)